流产后要怎么保健呢？

　　对于做了流产的孕妇，在流产后应该怎么保健呢？今天小编和大家一块说一说关于流产后保健的知识，具体如下：

 

　　１、休息好，防止劳累过度：流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。

 

　　２、不可急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要４－５个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜，未恢复正常就怀孕，对胎儿生长，和以后生产都有不利影响。

 

　　３、加强营养：流产后，或多或少地失血，加上早孕阶段，的妊娠反应，流产后一般都会，使身体变得比较虚弱，有些人还会出现，轻度贫血。因此，流产后应多吃些，营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。

 

　　４、讲究个人卫生：流产时，子宫颈口开放，至完全闭合需要一定时间，故流产后，要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应提出的是，流产后１个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。南京专业的人流医院

 

　　以上内容就是关于流产后保健的内容，希望能够对大家有所帮助，以上内容仅供参考，具体请咨询专业的医生。